AnnachePastry

பனானா கேரட் கேக்

கேக் செய்ய

  • நன்கு கனிந்த வாழைப்பழம்
    எடை:240 கி
    அளவு:1 2/3 கப்கள்
  • முட்டை
    எடை:100 கி
    அளவு:2 துண்டுகள்
  • நாட்டுச்சர்க்கரை / பிரவுன் சுகர்
    எடை:100 கி
    அளவு:1/2 கப்
  • சன்பிளவர் அல்லது கனோலா எண்ணெய்
    எடை:110 கி
    அளவு:1/2 கப்
  • தேன்
    எடை:85 கி
    அளவு:1/4 கப்
  • துருவிய கேரட்
    எடை:200 கி
    அளவு:1 1/2 கப்கள்
  • வெனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட்
    எடை:10 கி
    அளவு:2 தேக்கரண்டிகள்
  • கோதுமை மாவு / மைதா
    எடை:250 கி
    அளவு:2 கப்கள்
  • பேக்கிங் சோடா
    எடை:5 கி
    அளவு:1 தேக்கரண்டி
  • பேக்கிங் பவுடர்
    எடை:6 கி
    அளவு:1 1/2 தேக்கரண்டிகள்
  • இலவங்கப்பட்டை தூள் (சின்னமன் பவுடர்)
    எடை:3 கி
    அளவு:1 தேக்கரண்டி
  • ஜாதிக்காய் தூள்
    எடை:1 கி
    அளவு:1/4 தேக்கரண்டிகள்
  • உப்பு
    எடை:3 கி
    அளவு:1/2 தேக்கரண்டிகள்
  • பொடியாக நறுக்கிய வால்நட்ஸ்
    எடை:80 கி
    அளவு:2/3 கப்

செய்முறை

  1. கேக் மாவு தயாரித்தல்

    240 g நன்கு கனிந்த வாழைப்பழங்களை மசித்துக்கொள்ளவும். அதில் 2 முட்டைகள், 100 g நாட்டுச்சர்க்கரை, 110 g எண்ணெய் மற்றும் 85 g தேன் சேர்த்து நன்கு அடிக்கவும். பிறகு 200 g துருவிய கேரட் மற்றும் 2 tsp வெனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட் சேர்க்கவும்.

    மற்றொரு பாத்திரத்தில் 250 g மாவு, 1 tsp பேக்கிங் சோடா, 1½ tsp பேக்கிங் பவுடர், 1 tsp இலவங்கப்பட்டை தூள், ¼ tsp ஜாதிக்காய் தூள் மற்றும் ½ tsp உப்பு ஆகியவற்றை சலித்துக்கொள்ளவும்.

    ஈரப்பதம் மற்றும் உலர் பொருட்களை ஒன்றாகக் கலந்து, கடைசியாக 80 g பொடியாக நறுக்கிய வால்நட்ஸை சேர்க்கவும்.

  2. பேக்கிங்

    தயாராக உள்ள 22×22 cm (9×9 in) பேக்கிங் ட்ரேயில் மாவை ஊற்றி சமன் செய்யவும். 180°C (350°F) வெப்பநிலையில் 40–50 நிமிடங்கள் பேக் செய்யவும். பேக் ஆனதும் 10 நிமிடங்கள் பேனில் ஆறவைத்து, பின் கம்பியில் மாற்றி முழுமையாக ஆறவிடவும்.

கிரீம் சீஸ் ஃப்ராஸ்டிங்

  • கிரீம் சீஸ்
    எடை:300 கி
    அளவு:1 1/3 கப்கள்
  • பொடித்த சர்க்கரை
    எடை:120 கி
    அளவு:1 கப்
  • வெனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட்
    எடை:5 கி
    அளவு:1 தேக்கரண்டி
  • பொடியாக நறுக்கிய வால்நட்ஸ் (மேலே தூவ)
    எடை:1 கி
    அளவு:தேவையான அளவு

செய்முறை

  1. கிரீம் சீஸ் ஃப்ராஸ்டிங்

    300 g கிரீம் சீஸுடன் 120 g பொடித்த சர்க்கரை மற்றும் 1 tsp வெனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட் சேர்த்து மிருதுவாக வரும் வரை அடிக்கவும். நன்கு ஆறிய கேக்கின் மேல் இந்த ஃப்ராஸ்டிங்கை பரப்பி, நறுக்கிய வால்நட்ஸை தூவி அலங்கரிக்கவும்.

அலர்ஜென்கள்

  • க்ளுட்டன்
  • முட்டை
  • பால்
  • நட்ஸ்

பொருட்களின் கலவையின் அடிப்படையில் கணக்கிடப்பட்டது. பேக்கேஜிங்கைச் சரிபார்க்கவும்: தயாரிப்பாளர்கள் அலர்ஜென்களைச் சேர்த்திருக்கலாம், மேலும் பொருட்களில் அவற்றின் தடயங்கள் இருக்கலாம்.

மொத்த அளவீடுகள்

மொத்த எடை:1619 கி
மொத்த ஊட்டச்சத்துகள்
5057கிலோகலோரி
73புரதம்
279கொழுப்பு
581கார்போஹைட்ரேட்
100 கிராமுக்கான சராசரி ஊட்டச்சத்துகள்
312கிலோகலோரி
5புரதம்
17கொழுப்பு
36கார்போஹைட்ரேட்

நீங்கள் உள்நுழைந்திருப்பதை உறுதிசெய்ய தேவையான குக்கீகளை நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம். உங்கள் ஒப்புதலுடன், வருகைகளைக் கணக்கிட பகுப்பாய்வு குக்கீகளையும் (Google Analytics) பயன்படுத்துகிறோம். பக்கத்தின் அடியில் உள்ள “குக்கி அமைப்புகள்” பகுதியில் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தேர்வை நீங்கள் மாற்றலாம். விவரங்கள் எங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையைப் படிக்கவும்.