AnnachePastry

Bánh Mì Thắt Bím Nhân Hạt Anh Túc

Bột cái

  • Sữa tươi ấm
    Khối lượng:4,2 oz
    Thể tích:1/2 cốc
  • Men nở khô (dry yeast)
    Khối lượng:0,1 oz
    Thể tích:1 muỗng cà phê
  • Đường
    Khối lượng:0,1 oz
    Thể tích:1/2 muỗng cà phê
  • Bột mì
    Khối lượng:3,5 oz
    Thể tích:3/4 cốc

CÁCH LÀM

  1. Làm bột cái (Sponge)

    Làm ấm 120 g sữa tươi lên khoảng 30°C (86°F) rồi cho vào âu sâu lòng. Thêm 1 tsp men khô (hoặc 8 g men tươi), ½ tsp đường và 100 g bột mì đã rây mịn. Khuấy thật đều, bọc màng bọc thực phẩm lại và ủ ở nơi ấm áp trong 40 phút.

Phần bột bánh

  • Đường
    Khối lượng:1,4 oz
    Thể tích:1/4 cốc
  • Bơ lạt, làm mềm
    Khối lượng:1,4 oz
    Thể tích:2 3/4 muỗng canh
  • Lòng đỏ trứng
    Khối lượng:0,6 oz
    Thể tích:1 cái
  • Chiết xuất vani
    Khối lượng:0,1 oz
    Thể tích:1/2 muỗng cà phê
  • Muối
    Khối lượng:0,1 oz
    Thể tích:1/4 muỗng cà phê
  • Bột mì
    Khối lượng:4,6 oz
    Thể tích:1 cốc

CÁCH LÀM

  1. Trộn và nhồi bột

    Cho 40 g đường, 40 g bơ mềm, 1 lòng đỏ trứng, ½ tsp vani và ¼ tsp muối vào âu bột cái đã nở. Trộn đều, sau đó rây tiếp 130 g bột mì vào.

    Nhồi bột trong 10–15 phút cho bột mịn dẻo, sau đó cho bột vào âu sâu lòng đã thoa một lớp dầu ăn mỏng, đậy kín bằng màng bọc thực phẩm. Ủ bột ở nơi ấm áp trong 2 giờ cho bột nở gấp đôi.

  2. Tạo hình thắt bím

    Cán khối bột đã ủ nở thành hình chữ nhật. Phết đều nhân hạt anh túc lên mặt bánh, chừa lại một chút viền xung quanh. Cuộn tròn chặt tay thành hình thanh dài rồi miết chặt mép dán.

    Dùng dao cắt dọc thanh bột làm đôi rồi xoắn hai dải bột đan xen vào nhau tạo thành hình bím tóc. Đặt bánh vào khuôn đã chống dính kỹ, phủ màng bọc thực phẩm và ủ lần 2 ở nơi ấm áp trong 1 giờ.

  3. Nướng bánh

    Làm nóng lò trước, nướng bánh ở 180°C (350°F) trong 25–30 phút.

Nhân hạt anh túc

  • Hạt anh túc xay nhuyễn
    Khối lượng:7,1 oz
    Thể tích:1 1/3 cốc
  • Sữa tươi
    Khối lượng:3,5 oz
    Thể tích:1/2 cốc
  • Đường
    Khối lượng:3,5 oz
    Thể tích:1/2 cốc
  • Bơ lạt
    Khối lượng:1,4 oz
    Thể tích:2 3/4 muỗng canh
  • Lòng trắng trứng
    Khối lượng:1,2 oz
    Thể tích:1 cái

CÁCH LÀM

  1. Làm nhân hạt anh túc

    Cho 100 g sữa tươi, 100 g đường và 40 g bơ vào nồi. Đun trên lửa vừa, thỉnh thoảng khuấy đều cho đến khi đường tan hết và bơ chảy hoàn toàn. Nhấc xuống để nguội về nhiệt độ phòng.

    Đổ hỗn hợp bơ sữa đã nguội vào âu đựng 200 g hạt anh túc xay cùng 1 lòng trắng trứng. Trộn thật đều rồi để sang một bên.

Si-rô đường

  • Nước lọc
    Khối lượng:7,1 oz
    Thể tích:1 cốc
  • Đường
    Khối lượng:7,1 oz
    Thể tích:1 cốc

CÁCH LÀM

  1. Nấu và rưới si-rô

    Trong khi nướng bánh, cho 200 g nước và 200 g đường vào nồi, đun sôi cho tan hết đường. Bánh vừa ra lò còn nóng, từ từ rưới đều nước si-rô lên mặt bánh, để bánh nguội và ngấm trọn si-rô ngay trong khuôn. Sau đó nhẹ nhàng gỡ bánh ra khỏi khuôn.

Chất gây dị ứng

  • Gluten
  • Trứng
  • Sữa

Được tính toán dựa trên thành phần nguyên liệu. Vui lòng kiểm tra bao bì: nhà sản xuất có thể thêm chất gây dị ứng và sản phẩm có thể chứa vết chất gây dị ứng.

Tổng các chỉ số

Tổng khối lượng:2,93 lb
Tổng chỉ số dinh dưỡng
4006Kcal
75Đạm
162Béo
587Carb
Chỉ số dinh dưỡng trung bình trên 100g
302Kcal
6Đạm
12Béo
44Carb

Chúng tôi sử dụng các cookie cần thiết để duy trì trạng thái đăng nhập của bạn. Với sự đồng ý của bạn, chúng tôi cũng sử dụng các cookie phân tích (Google Analytics) để đếm lượt truy cập. Bạn có thể thay đổi lựa chọn của mình bất kỳ lúc nào trong “Cài đặt cookie” ở cuối trang. Chi tiết có trong Chính sách bảo mật.