AnnachePastry

പീച്ച് ഗാലെറ്റ്

ഗാലറ്റ് മാവ് ഉണ്ടാക്കാൻ

  • ഗോതമ്പ് മാവ് (Wheat flour)
    തൂക്കം:200 ഗ്രാം
    അളവ്:1 1/2 കപ്പ്
  • പഞ്ചസാര
    തൂക്കം:30 ഗ്രാം
    അളവ്:2 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ
  • നല്ല തണുത്ത ബട്ടർ
    തൂക്കം:100 ഗ്രാം
    അളവ്:1/2 കപ്പ്
  • തണുത്ത വെള്ളം
    തൂക്കം:70 ഗ്രാം
    അളവ്:1/3 കപ്പ്
  • വാനില എസ്സൻസ്
    തൂക്കം:1 ഗ്രാം
    അളവ്:പാകത്തിന്
  • ഉപ്പ്
    തൂക്കം:1 ഗ്രാം
    അളവ്:ഒരു നുള്ള്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

  1. ഗാലറ്റ് മാവ് കുഴയ്ക്കാം

    200 g മാവ് അരിച്ചെടുത്ത്, അതിലേക്ക് 30 g പഞ്ചസാരയും ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.

    തണുത്ത 100 g ബട്ടർ ഇതിലേക്ക് ഗ്രേറ്റ് ചെയ്തു ചേർക്കുക. മാവും ബട്ടറും കൂടി കൈകൊണ്ട് തിരുമ്മി ചെറിയ തരികളാക്കി മാറ്റുക (crumbs രൂപത്തിൽ).

    തണുത്ത 70 g വെള്ളത്തിലേക്ക് വാനില എസ്സൻസ് ചേർത്ത ശേഷം, മാവിലേക്ക് ഒഴിച്ച് വേഗത്തിൽ യോജിപ്പിച്ച് മാവ് തയ്യാറാക്കുക.

    ഈ മാവ് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ്പിൽ പൊതിഞ്ഞ്, ചെറുതായി പരത്തി 30 മിനിറ്റ് ഫ്രിഡ്ജിൽ വെയ്ക്കുക.

പീച്ച് ഫില്ലിംഗ്

  • പീച്ച്
    തൂക്കം:500 ഗ്രാം
    അളവ്:4–5 എണ്ണം
  • പഞ്ചസാര
    തൂക്കം:70 ഗ്രാം
    അളവ്:1/3 കപ്പ്
  • കോൺഫ്ലോർ
    തൂക്കം:15 ഗ്രാം
    അളവ്:2 1/4 ടേബിൾസ്പൂൺ
  • ബദാം
    തൂക്കം:20 ഗ്രാം
    അളവ്:2 1/4 ടേബിൾസ്പൂൺ
  • പഞ്ചസാര (മുകളിൽ വിതറാൻ)
    തൂക്കം:1 ഗ്രാം
    അളവ്:പാകത്തിന്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

  1. പീച്ച് ഫില്ലിംഗ് തയ്യാറാക്കാം

    500 g പീച്ച് പകുതിയായി മുറിക്കുക, ശേഷം ഓരോ പകുതിയും 4 കഷ്ണങ്ങളാക്കി അരിയുക. 20 g ബദാം ചെറുതായി പൊടിച്ചെടുക്കുക.

  2. ഗാലറ്റ് സെറ്റ് ചെയ്യാം

    പാർച്ച്മെന്റ് പേപ്പറിൽ കുറച്ച് മാവ് വിതറി, മാവ് ഒരു വട്ടത്തിൽ പരത്തിയെടുക്കുക. വശങ്ങൾ ഒഴിച്ച് ബാക്കി ഭാഗത്ത് 15 g കോൺഫ്ലോർ വിതറുക. ഇതിനു മുകളിൽ പീച്ച് കഷ്ണങ്ങൾ വട്ടത്തിൽ ഭംഗിയായി നിരത്തി വെയ്ക്കുക.

    പീച്ചിനു മുകളിലായി 70 g പഞ്ചസാരയും ചെറുതായി അരിഞ്ഞ ബദാമും വിതറുക. മാവിന്റെ അരികുകൾ പീച്ചിന് മുകളിലേക്ക് മെല്ലെ മടക്കി വെക്കുക.

  3. ബേക്ക് ചെയ്തെടുക്കാം

    മടക്കിവെച്ച അരികുകളിൽ പഞ്ചസാര നന്നായി വിതറി, നേരത്തെ ചൂടാക്കിയ അവ്നിൽ 190°C (375°F) ചൂടിൽ 45–50 മിനിറ്റ് ബേക്ക് ചെയ്തെടുക്കുക.

അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ (Allergens)

  • ഗ്ലൂട്ടൻ
  • പാൽ
  • നട്സ് (കശുവണ്ടി, ബദാം മുതലായവ)

ചേരുവകളുടെ ഘടന അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഇത് കണക്കാക്കിയത്. പാക്കേജിംഗ് പരിശോധിക്കുക: നിർമ്മാതാക്കൾ അലർജനുകൾ ചേർത്തേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഇതിൽ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളുടെ അംശങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം.

ആകെ വിവരങ്ങൾ

ആകെ തൂക്കം:1008 ഗ്രാം
ആകെ ന്യൂട്രീഷൻ വിവരങ്ങൾ
2207കലോറി
30പ്രോട്ടീൻ
94കൊഴുപ്പ്
320കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്
ശരാശരി വിവരങ്ങൾ (100 ഗ്രാമിൽ)
219കലോറി
3പ്രോട്ടീൻ
9കൊഴുപ്പ്
32കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്

നിങ്ങളെ സൈൻ ഇൻ ചെയ്‌ത് നിലനിർത്താൻ ഞങ്ങൾ അത്യാവശ്യമായ കുക്കികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമ്മതത്തോടെ, സന്ദർശനങ്ങളുടെ എണ്ണം തിട്ടപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ അനലിറ്റിക്സ് കുക്കികളും (Google Analytics) ഉപയോഗിക്കുന്നു. പേജിന്റെ താഴെയുള്ള “കുക്കി ക്രമീകരണങ്ങൾ” എന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് മാറ്റാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതാ നയം വായിക്കുക.