ატმის გალეტი

გალეტის ცომი
- ხორბლის ფქვილიწონა:7,1 უნციამოცულობა:1 1/2 ჭიქა
- შაქარიწონა:1,1 უნციამოცულობა:2 1/2 სუფრის კოვზი
- კარაქი, ცივიწონა:3,5 უნციამოცულობა:1/2 ჭიქა
- ცივი წყალიწონა:2,5 უნციამოცულობა:1/3 ჭიქა
- ვანილის ექსტრაქტიწონა:0,0 უნციამოცულობა:გემოვნებით
- მარილიწონა:0,0 უნციამოცულობა:მწიკვი
მომზადების წესი
გალეტის ცომი
გაცერით 200 გ ფქვილი, დაუმატეთ 30 გ შაქარი და მწიკვი მარილი. კარგად აურიეთ.
გახეხეთ 100 გ ცივი კარაქი და ფქვილთან ერთად ხელით სწრაფად აქციეთ ნაფხვენად.
70 გ ცივ წყალს შეურიეთ ვანილი, დაასხით ფქვილის მასას და სწრაფად შეკარით ცომი.
შეახვიეთ ცომი საკვებ პარკში, ოდნავ გააბრტყელეთ და შედგით მაცივარში 30 წუთით.
ატმის გულსართი
- ატამიწონა:1,10 ფუნტიმოცულობა:4–5 ცალი
- შაქარიწონა:2,5 უნციამოცულობა:1/3 ჭიქა
- სიმინდის სახამებელიწონა:0,5 უნციამოცულობა:2 1/4 სუფრის კოვზი
- ნუშიწონა:0,7 უნციამოცულობა:2 1/4 სუფრის კოვზი
- შაქარი (გვერდებზე მოსაყრელად)წონა:0,0 უნციამოცულობა:გემოვნებით
მომზადების წესი
ატმის გულსართი
გაჭერით 500 გ ატამი შუაზე, შემდეგ თითოეული ნახევარი დაჭერით 4 ნაჭრად. წვრილად დაჭერით 20 გ ნუში.
აწყობა
საცხობ ქაღალდს მოაყარეთ ცოტა ფქვილი და გააბრტყელეთ ცომი მრგვლად. ცომს მოაყარეთ 15 გ სიმინდის სახამებელი ისე, რომ კიდეები თავისუფალი დარჩეს. ლამაზად, წრიულად დაალაგეთ ატმის ნაჭრები.
ატამს მოაყარეთ 70 გ შაქარი და დაჭრილი ნუში. ფრთხილად შემოუკეცეთ ცომის კიდეები და ოდნავ დააწექით.
გამოცხობა
გალეტის კიდეებს უხვად მოაყარეთ შაქარი და გამოაცხვეთ 190°C (375°F) გახურებულ ღუმელში 45–50 წუთის განმავლობაში.
ალერგენები
- გლუტენი
- რძე
- თხილეული
გამოთვლილია პროდუქტების შემადგენლობის მიხედვით. შეამოწმეთ შეფუთვა: მწარმოებლებმა შესაძლოა დაამატონ ალერგენები, ხოლო პროდუქტი შეიცავდეს მათ კვალს.
სულ მონაცემები
საიტზე გადასვლა
ვიდეოს ყურება