AnnachePastry

עוגת בננות מושלמת (בננה ברד)

  • בננות בשלות
    משקל:250 גרם
    נפח:2–3 יח'
  • ביצים
    משקל:100 גרם
    נפח:2 יח'
  • סוכר
    משקל:150 גרם
    נפח:3/4 כוס
  • דבש
    משקל:50 גרם
    נפח:2 1/3 כפות
  • חמאה מומסת
    משקל:50 גרם
    נפח:1/4 כוס
  • שמן צמחי (קנולה, חמניות או זרעי ענבים)
    משקל:50 גרם
    נפח:1/4 כוס
  • קמח לבן
    משקל:220 גרם
    נפח:1 2/3 כוסות
  • אבקת אפייה
    משקל:12 גרם
    נפח:1 כף
  • קינמון
    משקל:1.3 גרם
    נפח:1/2 כפיות
  • מלח
    משקל:1.5 גרם
    נפח:1/4 כפיות
  • אגוזי מלך
    משקל:50 גרם
    נפח:1/2 כוס
  • בננה לקישוט (לא חובה)
    משקל:120 גרם
    נפח:1 יח'

אלרגנים

  • גלוטן
  • ביצים
  • חלב
  • אגוזים

מחושב לפי הרכב המוצרים. יש לבדוק את האריזה: יצרנים עשויים להוסיף אלרגנים, והמוצרים עשויים להכיל עקבות.

אופן ההכנה

  1. תערובת הבננות

    מועכים 250 גרם בננות בעזרת מזלג למחית חלקה. מוסיפים 2 ביצים, 150 גרם סוכר, 50 גרם דבש, 50 גרם חמאה מומסת ו-50 גרם שמן צמחי (אפשר להשתמש בשמן זרעי ענבים או שמן קנולה/חמניות).

  2. חומרים יבשים

    מערבבים בקערה נפרדת 220 גרם קמח, אבקת אפייה, קינמון ומלח, ומנפים פנימה לקערה. טורפים רק עד לקבלת תערובת אחידה.

  3. אגוזי מלך

    קוצצים 50 גרם אגוזי מלך לחתיכות בינוניות ומוסיפים לבלילה.

  4. מזיגה לתבנית

    משמנים תבנית אפייה ומקמחים אותה קלות, ומוזגים את הבלילה פנימה.

    🔹 איך לרפד ולהכין תבנית לאפייה? צפו כאן:

    https://youtu.be/B0uFUCVkvcM?t=58

  5. אפייה

    אופים בתנור שחומם מראש ל-180°C (350°F) במשך 50–60 דקות. מוציאים מהתנור ומצננים לחלוטין.

נתונים כוללים

משקל כולל:1055 גרם
ערכים תזונתיים כוללים
3150קק"ל
48חלבונים
136שומנים
455פחמימות
ערכים תזונתיים ממוצעים ל-100 גרם
299קק"ל
5חלבונים
13שומנים
43פחמימות

אנו משתמשים בעוגיות הכרחיות כדי לשמור אתכם מחוברים. בהסכמתכם, אנו משתמשים גם בעוגיות אנליטיקה (Google Analytics) כדי לספור ביקורים. תוכלו לשנות את בחירתכם בכל עת ב-"הגדרות עוגיות" בתחתית הדף. לפרטים נוספים עיינו ב מדיניות הפרטיות.