AnnachePastry

পপি সিড বান

ডো

  • ময়দা
    ওজন:২৫০ গ্রাম
    পরিমাণ:2 কাপ
  • ড্রাই ইস্ট
    ওজন:৫ গ্রাম
    পরিমাণ:1 2/3 চা চামচ
  • চিনি
    ওজন:৫০ গ্রাম
    পরিমাণ:1/4 কাপ
  • লবণ
    ওজন:১.৫ গ্রাম
    পরিমাণ:1/4 চা চামচ
  • কুসুম গরম দুধ
    ওজন:১৫০ গ্রাম
    পরিমাণ:2/3 কাপ
  • নরম মাখন
    ওজন:৫০ গ্রাম
    পরিমাণ:1/4 কাপ
  • ডিম (ব্রাশ করার জন্য)
    ওজন:৫০ গ্রাম
    পরিমাণ:1 টি

প্রস্তুত প্রণালী

  1. ডো তৈরি

    একটি বড় পাত্রে 250 g ময়দা, 1½ চা চামচ ড্রাই ইস্ট, 50 g চিনি এবং ¼ চা চামচ লবণ মিশিয়ে নিন। এতে 30°C (86°F) তাপমাত্রার 150 g কুসুম গরম দুধ এবং 50 g নরম মাখন যোগ করে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এরপর ক্লিং ফিল্ম দিয়ে ঢেকে কোনো উষ্ণ জায়গায় 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।

  2. ডো মাখা

    রেস্টে রাখা ডো-টি 7–10 মিনিট ধরে ভালো করে মেখে নরম ও মসৃণ করে নিন। সামান্য তেল মাখানো পাত্রে ডো-টি রেখে ক্লিং ফিল্ম দিয়ে ঢেকে উষ্ণ জায়গায় 1½–2 ঘণ্টার জন্য রেখে দিন, যতক্ষণ না ফুলে দ্বিগুণ হচ্ছে।

  3. বানের শেপ দেওয়া

    ফুলে ওঠা ডো একটি চারকোনা আকারে বেলে নিন। চারপাশের কিনারা সামান্য ফাঁকা রেখে ভেতরের পুর সমানভাবে ছড়িয়ে দিন। এবার রোল করে একটি লগের মতো বানিয়ে নিন, জোড়ার মুখটি ভালোভাবে চেপে আটকে দিন এবং 6টি টুকরো করে কেটে নিন।

    পার্চমেন্ট পেপার বিছানো বেকিং ট্রেতে বানগুলো রাখুন। স্প্যাচুলা দিয়ে প্রতিটি বানের মাঝখানে হালকা চাপ দিয়ে সুন্দর আকার দিন, তারপর ওপরে ফেটানো ডিম ব্রাশ করে নিন।

  4. বেকিং

    আগে থেকে গরম করা ওভেনে 180°C (350°F) তাপমাত্রায় 20–25 মিনিট সোনালী রঙ হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। বানগুলো পুরোপুরি ঠাণ্ডা হতে দিন।

পপি সিড ফিলিং

  • গুঁড়ো করা পোস্ত দানা (পপি সিড)
    ওজন:২০০ গ্রাম
    পরিমাণ:1 1/3 কাপ
  • দুধ
    ওজন:১০০ গ্রাম
    পরিমাণ:1/2 কাপ
  • চিনি
    ওজন:১০০ গ্রাম
    পরিমাণ:1/2 কাপ
  • ডিম
    ওজন:৫০ গ্রাম
    পরিমাণ:1 টি

প্রস্তুত প্রণালী

  1. পপি সিড ফিলিং

    একটি সসপ্যানে 100 g দুধ এবং 100 g চিনি একসাথে ফুটিয়ে নিন। এই গরম দুধের মিশ্রণটি 200 g গুঁড়ো করা পোস্ত দানার উপর ঢেলে ভালো করে মেশান। ক্লিং ফিল্ম দিয়ে ঢেকে এটি ঠাণ্ডা হতে দিন। ঠাণ্ডা হয়ে গেলে ফিলিংয়ের মধ্যে 1টি ডিম দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।

অ্যালার্জেনসমূহ

  • গ্লুটেন
  • ডিম
  • দুধ

উপাদানগুলোর গঠন অনুযায়ী হিসেব করা হয়েছে। প্যাকেজিং পরীক্ষা করে দেখুন: প্রস্তুতকারকরা অ্যালার্জেন যোগ করতে পারেন এবং উপাদানে এর সামান্য উপস্থিতিও থাকতে পারে।

মোট পরিমাপ

মোট ওজন:১০০৭ গ্রাম
মোট নিউট্রিশন
৩২১১ক্যালোরি
৮৫প্রোটিন
১৪৪ফ্যাট
৪১২কার্বস
প্রতি ১০০ গ্রামে গড় নিউট্রিশন
৩১৯ক্যালোরি
৮প্রোটিন
১৪ফ্যাট
৪১কার্বস

আপনাকে লগ ইন রাখতে আমরা প্রয়োজনীয় কুকি ব্যবহার করি। আপনার সম্মতি থাকলে, ভিজিটর সংখ্যা গণনা করতে আমরা অ্যানালিটিক্স কুকিও (Google Analytics) ব্যবহার করি। আপনি যেকোনো সময় পেজের নিচে থাকা “কুকি সেটআপ”-এ গিয়ে আপনার পছন্দ পরিবর্তন করতে পারেন। বিস্তারিত জানতে আমাদের প্রাইভেসি পলিসি.