AnnachePastry

Bánh Mì Hạt Anh Túc

Phần bột bánh

  • Bột mì
    Khối lượng:8,8 oz
    Thể tích:2 cốc
  • Men nở khô
    Khối lượng:0,2 oz
    Thể tích:1 2/3 muỗng cà phê
  • Đường
    Khối lượng:1,8 oz
    Thể tích:1/4 cốc
  • Muối
    Khối lượng:0,1 oz
    Thể tích:1/4 muỗng cà phê
  • Sữa tươi ấm
    Khối lượng:5,3 oz
    Thể tích:2/3 cốc
  • Bơ lạt, để mềm
    Khối lượng:1,8 oz
    Thể tích:1/4 cốc
  • Trứng gà (để quét mặt bánh)
    Khối lượng:1,8 oz
    Thể tích:1 cái

CÁCH LÀM

  1. Trộn bột

    Trong một tô lớn, trộn đều 250 g bột mì, 1½ mcf men nở khô, 50 g đường và ¼ mcf muối. Thêm 150 g sữa ấm khoảng 30°C (86°F) và 50 g bơ mềm vào, trộn đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện. Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín tô lại và để bột nghỉ ở nơi ấm áp trong 30 phút.

  2. Nhồi bột

    Nhồi khối bột đã nghỉ trong khoảng 7–10 phút cho đến khi bột mịn và có độ đàn hồi tốt. Đặt khối bột vào tô đã quét một lớp dầu mỏng, bọc kín bằng màng bọc thực phẩm và ủ bột ở nơi ấm áp trong 1½–2 giờ, cho đến khi bột nở gấp đôi.

  3. Tạo hình bánh

    Cán mỏng khối bột đã nở thành hình chữ nhật. Phết đều phần nhân hạt anh túc lên trên, chừa lại một chút viền xung quanh. Cuộn tròn bột lại thành một thanh dài, miết chặt mép dán rồi cắt thành 6 phần đều nhau.

    Xếp các phần bánh lên khay nướng đã lót sẵn giấy nến. Dùng phới dẹt ấn nhẹ vào giữa từng chiếc bánh để tạo hình, sau đó quét một lớp trứng đánh tan lên bề mặt bánh.

  4. Nướng bánh

    Nướng bánh trong lò đã làm nóng trước ở 180°C (350°F) trong khoảng 20–25 phút, cho đến khi bánh chín vàng đều. Lấy bánh ra và để nguội hoàn toàn.

Phần nhân hạt anh túc

  • Hạt anh túc xay nhuyễn
    Khối lượng:7,1 oz
    Thể tích:1 1/3 cốc
  • Sữa tươi
    Khối lượng:3,5 oz
    Thể tích:1/2 cốc
  • Đường
    Khối lượng:3,5 oz
    Thể tích:1/2 cốc
  • Trứng gà
    Khối lượng:1,8 oz
    Thể tích:1 cái

CÁCH LÀM

  1. Làm nhân hạt anh túc

    Cho 100 g sữa và 100 g đường vào nồi, đun sôi. Đổ hỗn hợp sữa sôi vào 200 g hạt anh túc đã xay nhuyễn rồi trộn đều. Bọc màng bọc thực phẩm lại và để hỗn hợp ngấm đều rồi nguội bớt. Khi nhân đã nguội, cho 1 quả trứng gà vào trộn đều.

Chất gây dị ứng

  • Gluten
  • Trứng
  • Sữa

Được tính toán dựa trên thành phần nguyên liệu. Vui lòng kiểm tra bao bì: nhà sản xuất có thể thêm chất gây dị ứng và sản phẩm có thể chứa vết chất gây dị ứng.

Tổng các chỉ số

Tổng khối lượng:2,22 lb
Tổng chỉ số dinh dưỡng
3211Kcal
85Đạm
144Béo
412Carb
Chỉ số dinh dưỡng trung bình trên 100g
319Kcal
8Đạm
14Béo
41Carb

Chúng tôi sử dụng các cookie cần thiết để duy trì trạng thái đăng nhập của bạn. Với sự đồng ý của bạn, chúng tôi cũng sử dụng các cookie phân tích (Google Analytics) để đếm lượt truy cập. Bạn có thể thay đổi lựa chọn của mình bất kỳ lúc nào trong “Cài đặt cookie” ở cuối trang. Chi tiết có trong Chính sách bảo mật.