AnnachePastry

Sabzili Keks

Kekslar uchun

  • Sabzi
    Ogʻirligi:4,6 unsiya
    Hajmi:1 stakan
  • Tuxum
    Ogʻirligi:1,8 unsiya
    Hajmi:1 dona
  • O'simlik yog'i
    Ogʻirligi:4,2 unsiya
    Hajmi:2/3 stakan
  • Smetana
    Ogʻirligi:0,5 unsiya
    Hajmi:1 osh qoshigʻi
  • Shakar
    Ogʻirligi:3,5 unsiya
    Hajmi:1/2 stakan
  • Bug'doy uni
    Ogʻirligi:5,3 unsiya
    Hajmi:1 1/4 stakan
  • Yong'oq
    Ogʻirligi:1,4 unsiya
    Hajmi:1/3 stakan
  • Qabartma (razrixlitel)
    Ogʻirligi:0,1 unsiya
    Hajmi:3/4 choy qoshigʻi
  • Osh sodasi
    Ogʻirligi:0,1 unsiya
    Hajmi:1/4 choy qoshigʻi
  • Dolchin
    Ogʻirligi:0,0 unsiya
    Hajmi:1/4 choy qoshigʻi
  • Tuz
    Ogʻirligi:0,1 unsiya
    Hajmi:1/4 choy qoshigʻi

TAYYORLASH USULI

  1. Kekslar xamiri

    130 g toza sabzini qirg'ichning yirik tishidan chiqaring, ustiga tuxum, 100 g shakar, 120 g hidsiz o'simlik yog'i (kungaboqar yog'i juda yaxshi) va 15 g smetana (yoki qatiq/yugurt) qo'shib aralashtiring.

    150 g unni qabartma, soda, tuz va dolchin bilan birga elakdan o'tkazib soling. Yaxshilab aralashtiring.

    40 g yong'oqni pichoq yoki blenderda maydalab, xamirga qo'shing.

  2. Kapkeyklarni pishirish

    Qandolat qopchasi yoki qoshiq yordamida xamirni qoliplarga taqsimlang (6 ta katta yoki 9 ta kichik keks chiqadi).

    Oldindan 160°C (325°F) gacha qizdirilgan duxovkada 30–40 daqiqa davomida pishiring. Tayyor bo'lganini cho'p (zubochistka) bilan tekshirib ko'ring. Pishgach, ularni to'liq sovuting.

  3. Kapkeyklarni yig'ish

    Har bir keksning o'rtasini qandolat uchligi yoki kichik qoshiq bilan o'yib oling va ichini karamel bilan to'ldiring. Ustidan chiroyli qilib krem siqib chiqing.

    Xohishga ko'ra bezating. Men ustiga yana ozgina karamel quyib, maydalangan yong'oq sepdim.

Sho'r karamel

  • Shakar
    Ogʻirligi:4,2 unsiya
    Hajmi:2/3 stakan
  • Sariyog'
    Ogʻirligi:1,8 unsiya
    Hajmi:1/4 stakan
  • Yog'li qaymoq (35%)
    Ogʻirligi:2,8 unsiya
    Hajmi:1/3 stakan
  • Tuz
    Ogʻirligi:0,1 unsiya
    Hajmi:1/4 choy qoshigʻi

TAYYORLASH USULI

  1. Sho'r karamel

    120 g shakarni o'rtacha olovda doimiy aralashtirib, qumoqlarini ezib eriting.

    Shakar erib, to'q qahrabo rangga kirgach, 50 g muzlagan sariyog'ni bo'laklab qo'shing. Sariyog' erib ketguncha aralashtiring.

    Ustidan issiq 80 g qaymoqni solib aralashtiring.

    Olovdan olib, ¼ choy q. tuz qo'shing. Karamelni suzgichdan o'tkazib, toza idishga soling va muzlatgichda sovuting.

Krem-chiz

  • Tvorojli pishloq (krem-chiz)
    Ogʻirligi:7,1 unsiya
    Hajmi:1 stakan
  • Yog'li qaymoq (35%)
    Ogʻirligi:3,5 unsiya
    Hajmi:1/2 stakan
  • Shakar kukuni
    Ogʻirligi:2,1 unsiya
    Hajmi:1/2 stakan

TAYYORLASH USULI

  1. Krem-chiz

    200 g krem-chizni 100 g muzdek qaymoq (kamida 24 soat muzlatgichda turgan bo'lsin) va 60 g shakar kukuni bilan mikserda ko'pirtiring. Quyuq va shaklini mustahkam ushlaydigan krem bo'lguncha aralashtiring. Kremni nasadkali qandolat qopchasiga soling.

Allergenlar

  • Glyuten
  • Tuxum
  • Sut
  • Yongʻoqlar

Mahsulotlar tarkibidan kelib chiqib hisoblangan. Qadoqni tekshiring: ishlab chiqaruvchilar allergenlar qoʻshishi yoki mahsulotda ularning izlari boʻlishi mumkin.

Umumiy koʻrsatkichlar

Umumiy ogʻirligi:2,70 funt
Umumiy OQVUGʻ (BZHU)
4749Kkal
46Oqsillar
324Yogʻlar
429Uglevodlar
100 g uchun oʻrtacha OQVUGʻ (BZHU)
388Kkal
4Oqsillar
26Yogʻlar
35Uglevodlar

Sizning tizimda qolishingizni taʼminlash uchun zaruriy cookie-fayllardan foydalanamiz. Sizning roziligingiz bilan, tashriflarni hisoblash uchun analitik cookie-fayllardan (Google Analytics) ham foydalanamiz. Tanlovingizni istalgan vaqtda sahifaning pastki qismidagi “Cookie sozlamalari” boʻlimida oʻzgartirishingiz mumkin. Tafsilotlar bizning Muxfiylik siyosati.