AnnachePastry

Bananin kruh

  • Zrele banane
    Teža:250 g
    Prostornina:2–3 kosi
  • Jajci
    Teža:100 g
    Prostornina:2 kosa
  • Sladkor
    Teža:150 g
    Prostornina:3/4 skodelice
  • Med
    Teža:50 g
    Prostornina:2 1/3 jedilnih žlic
  • Maslo, stopljeno
    Teža:50 g
    Prostornina:1/4 skodelice
  • Rastlinsko olje (iz grozdnih pešk ali sončnično)
    Teža:50 g
    Prostornina:1/4 skodelice
  • Pšenična moka
    Teža:220 g
    Prostornina:1 2/3 skodelice
  • Pecilni prašek
    Teža:12 g
    Prostornina:1 jedilna žlica
  • Cimet
    Teža:1,3 g
    Prostornina:1/2 čajnih žličk
  • Sol
    Teža:1,5 g
    Prostornina:1/4 čajnih žličk
  • Orehi
    Teža:50 g
    Prostornina:1/2 skodelice
  • Banana za dekoracijo (po želji)
    Teža:120 g
    Prostornina:1 kos

Alergeni

  • Gluten
  • Jajca
  • Mleko
  • Oreščki

Izračunano glede na sestavo izdelkov. Preverite embalažo: proizvajalci lahko dodajo alergene, izdelki pa lahko vsebujejo sledi alergenov.

PRIPRAVA

  1. Bananina masa

    Z vilicami pretlačite 250 g banan, da dobite gladek pire. Dodajte 2 jajci, 150 g sladkorja, 50 g medu, 50 g stopljenega masla in 50 g rastlinskega olja (uporabite lahko olje iz grozdnih pešk ali rafinirano sončnično olje).

  2. Suhe sestavine

    Zmešajte 220 g moke, pecilni prašek, cimet in sol ter jih presejte k bananini masi. Nežno premešajte, da se vse lepo poveže.

  3. Orehi

    Grobo nasekljajte 50 g orehov in jih vmešajte v maso.

  4. Pekač

    Pekač namastite z maslom in rahlo potresite z moko, nato vanj vlijte pripravljeno maso.

    🔹 Kako pravilno pripraviti pekač za peko, si oglejte v tem videu:

    https://youtu.be/B0uFUCVkvcM?t=58

  5. Peka

    Pecite v ogreti pečici pri 180°C (350°F) približno 50–60 minut. Ko je pečeno, vzemite iz pečice in pustite, da se popolnoma ohladi.

Skupni podatki

Skupna teža:1055 g
Skupna makrohranila
3150Kcal
48Beljakovine
136Maščobe
455Ogljikovi hidrati
Povprečna makrohranila na 100 g
299Kcal
5Beljakovine
13Maščobe
43Ogljikovi hidrati

Uporabljamo nujne piškotke, da ostanete prijavljeni. Z vašim soglasjem uporabljamo tudi analitične piškotke (Google Analytics) za štetje obiskov. Svojo izbiro lahko kadar koli spremenite v »Nastavitvah piškotkov« na dnu strani. Podrobnosti v našem Pravilnik o zasebnosti.