AnnachePastry

ਕੱਦੂ ਵਾਲੇ Cinnamon Rolls

ਆਟੇ ਲਈ

  • ਦੁੱਧ, ਕੋਸਾ
    ਵਜ਼ਨ:160 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:2/3 ਕੱਪ
  • ਸੁੱਕਾ ਖਮੀਰ (Dry yeast)
    ਵਜ਼ਨ:5 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1 2/3 ਛੋਟੇ ਚਮਚ
  • ਖੰਡ (ਖਮੀਰ ਉਠਾਉਣ ਲਈ)
    ਵਜ਼ਨ:2 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1/2 ਛੋਟੇ ਚਮਚ
  • ਮੈਦਾ (ਖਮੀਰ ਉਠਾਉਣ ਲਈ)
    ਵਜ਼ਨ:150 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1 1/4 ਕੱਪ
  • ਮੱਖਣ, ਨਰਮ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ
    ਵਜ਼ਨ:50 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1/4 ਕੱਪ
  • ਕੱਦੂ ਦੀ ਪਿਊਰੀ
    ਵਜ਼ਨ:160 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:3/4 ਕੱਪ
  • ਲੂਣ
    ਵਜ਼ਨ:6 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1 ਛੋਟਾ ਚਮਚ
  • ਖੰਡ
    ਵਜ਼ਨ:50 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1/4 ਕੱਪ
  • ਮੈਦਾ
    ਵਜ਼ਨ:300 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:2 1/3 ਕੱਪ

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਆਟਾ ਅਤੇ ਪਿਊਰੀ

    ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਦੂ ਦੀ ਪਿਊਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਕੱਦੂ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ ਕੇ 250–300 g ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 180°C (350°F) 'ਤੇ 50–60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੱਦੂ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਵਾਂਗ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਚਮਚ ਨਾਲ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁੱਦਾ ਕੱਢ ਕੇ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਲਓ। 160 g ਪਿਊਰੀ ਮਾਪ ਕੇ ਵੱਖਰੀ ਰੱਖ ਲਓ।

  2. ਖਮੀਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ

    ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ 30°C (86°F) 'ਤੇ ਗਰਮ ਕੀਤਾ 160 g ਦੁੱਧ, 1½ tsp ਸੁੱਕਾ ਖਮੀਰ (ਜਾਂ 15 g ਤਾਜ਼ਾ ਖਮੀਰ), ½ tsp ਖੰਡ ਅਤੇ 150 g ਛਾਣਿਆ ਹੋਇਆ ਮੈਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਕਲਿੰਗ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਿੱਘੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।

  3. ਆਟਾ ਗੁੰਨ੍ਹਣਾ

    ਹੁਣ ਇਸ ਵਿੱਚ 50 g ਨਰਮ ਮੱਖਣ, 160 g ਕੱਦੂ ਦੀ ਪਿਊਰੀ, 1 tsp ਲੂਣ ਅਤੇ 50 g ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ, ਫਿਰ 300 g ਮੈਦਾ ਛਾਣ ਕੇ ਪਾਓ। ਆਟੇ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁੰਨ੍ਹੋ, ਫਿਰ ਢੱਕ ਕੇ 90 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਿੱਘੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿਓ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਫਿਲਿੰਗ

  • ਮੱਖਣ, ਨਰਮ
    ਵਜ਼ਨ:60 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1/4 ਕੱਪ
  • ਖੰਡ
    ਵਜ਼ਨ:100 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1/2 ਕੱਪ
  • ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਊਡਰ
    ਵਜ਼ਨ:3 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1 ਛੋਟਾ ਚਮਚ

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਫਿਲਿੰਗ

    ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਆਟੇ ਨੂੰ ਚੌਰਸ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਲ ਲਓ। ਕਿਨਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥਾਂ ਛੱਡ ਕੇ ਉੱਪਰ 60 g ਨਰਮ ਮੱਖਣ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਾਓ। 100 g ਖੰਡ ਵਿੱਚ 1 tsp ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਆਟੇ ਉੱਤੇ ਛਿੜਕ ਦਿਓ।

  2. ਬੰਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ

    ਆਟੇ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਰੋਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਕੱਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਰੋਲ ਨੂੰ 8 ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਲਓ।

    ਬੇਕਿੰਗ ਟਰੇਅ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰੀਸ ਕਰੋ। ਬੰਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੇਅ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਫਾਸਲਾ ਛੱਡ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਕਲਿੰਗ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਫੁੱਲਣ ਦਿਓ।

ਸਾਲਟਿਡ ਕੈਰਾਮਲ ਅਤੇ ਪੀਕਨਜ਼

  • ਖੰਡ
    ਵਜ਼ਨ:120 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:2/3 ਕੱਪ
  • ਮੱਖਣ, ਠੰਢਾ
    ਵਜ਼ਨ:50 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1/4 ਕੱਪ
  • ਹੈਵੀ ਕਰੀਮ (30–35%)
    ਵਜ਼ਨ:80 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1/3 ਕੱਪ
  • ਲੂਣ
    ਵਜ਼ਨ:1.5 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1/4 ਛੋਟੇ ਚਮਚ
  • ਪੀਕਨਜ਼ (ਜਾਂ ਅਖਰੋਟ)
    ਵਜ਼ਨ:50 ਗ੍ਰਾਮ
    ਮਾਤਰਾ:1/2 ਕੱਪ

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਸਾਲਟਿਡ ਕੈਰਾਮਲ ਅਤੇ ਪੀਕਨਜ਼

    ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੰਨ ਫੁੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਟੌਪਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ 'ਤੇ 120 g ਖੰਡ ਪਿਘਲਾਓ, ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਗੰਢਾਂ ਨਾ ਬਣਨ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਖੰਡ ਪਿਘਲ ਕੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ 50 g ਠੰਢਾ ਮੱਖਣ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ।

    ਹੁਣ 80 g ਗਰਮ ਹੈਵੀ ਕਰੀਮ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ।

    ਕੈਰਾਮਲ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਲਓ, ¼ tsp ਲੂਣ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਬਾਊਲ ਵਿੱਚ ਛਾਣ ਲਓ। ਆਖ਼ਰ ਵਿੱਚ, 50 g ਪੀਕਨਜ਼ ਬਰੀਕ ਕੱਟ ਲਓ।

  2. ਬੇਕਿੰਗ

    ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਬੰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 180°C (350°F) 'ਤੇ 25–30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ। ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਇੱਕ ਬੰਨ ਉੱਤੇ ਸਾਲਟਿਡ ਕੈਰਾਮਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪੀਕਨਜ਼ ਛਿੜਕੋ।

ਐਲਰਜਨ

  • ਗਲੂਟਨ
  • ਦੁੱਧ
  • ਗਿਰੀਦਾਰ ਫਲ (ਨੱਟਸ)

ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਣਾਵਟ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪੈਕਜਿੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਨਿਰਮਾਤਾ ਐਲਰਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਅੰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁੱਲ ਮਾਪ

ਕੁੱਲ ਵਜ਼ਨ:1348 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੁੱਲ ਮੈਕਰੋਜ਼
4617ਕੈਲੋਰੀਆਂ
63ਪ੍ਰੋਟੀਨ
202ਫੈਟ
651ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ
ਔਸਤ ਮੈਕਰੋਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ
343ਕੈਲੋਰੀਆਂ
5ਪ੍ਰੋਟੀਨ
15ਫੈਟ
48ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੌਗ ਇਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨਾਲਿਟਿਕਸ ਕੂਕੀਜ਼ (Google Analytics) ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਪੰਨੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ "ਕੂਕੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ" ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੀ ਵਿੱਚ ਵੇਰਵੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ.