AnnachePastry

Bananu maize

  • Gatavi banāni
    Svars:250 g
    Tilpums:2–3 gab.
  • Olas
    Svars:100 g
    Tilpums:2 gab.
  • Cukurs
    Svars:150 g
    Tilpums:3/4 glāzes
  • Medus
    Svars:50 g
    Tilpums:2 1/3 ēdamkarotes
  • Kausēts sviests
    Svars:50 g
    Tilpums:1/4 glāzes
  • Augu eļļa (vīnogu kauliņu vai rafinēta saulespuķu)
    Svars:50 g
    Tilpums:1/4 glāzes
  • Kviešu milti
    Svars:220 g
    Tilpums:1 2/3 glāzes
  • Cepamais pulveris
    Svars:12 g
    Tilpums:1 ēdamkarote
  • Kanēlis
    Svars:1,3 g
    Tilpums:1/2 tējkarotes
  • Sāls
    Svars:1,5 g
    Tilpums:1/4 tējkarotes
  • Valrieksti
    Svars:50 g
    Tilpums:1/2 glāzes
  • Banāns dekorēšanai (pēc izvēles)
    Svars:120 g
    Tilpums:1 gab.

Alergēni

  • Glutēns
  • Olas
  • Piens
  • Rieksti

Aprēķināts pēc produktu sastāva. Pārbaudiet iepakojumu: ražotāji var pievienot alergēnus, un produkti var saturēt to daļiņas.

PAGATAVOŠANA

  1. Banānu masa

    Saspaidiet 250 g banānu ar dakšiņu viendabīgā masā. Pievienojiet 2 olas, 150 g cukura, 50 g medus, 50 g kausēta sviesta un 50 g augu eļļas (varat izmantot vīnogu kauliņu vai rafinētu saulespuķu eļļu).

  2. Sausās sastāvdaļas

    Sajauciet 220 g miltu ar cepamo pulveri, kanēli un sāli, un iesijājiet šķidrajā masā. Samaisiet visu līdz viendabīgai konsistencei.

  3. Valrieksti

    Sasmalciniet 50 g valriekstu vidējos gabaliņos un iemaisiet mīklā.

  4. Iepildīšana formā

    Ietaukiet cepamo formu un viegli izkaisiet ar miltiem, pēc tam ielejiet tajā mīklu.

    🔹 Kā sagatavot cepamo formu, skatieties šajā video:

    https://youtu.be/B0uFUCVkvcM?t=58

  5. Cepšana

    Cepiet sakarsētā cepeškrāsnī 180°C (350°F) temperatūrā 50–60 minūtes. Kad gatavs, izņemiet no krāsns un ļaujiet pilnībā atdzist.

Kopējie rādītāji

Kopējais svars:1055 g
Kopējā uzturvērtība
3150Kcal
48Olbaltumvielas
136Tauki
455Ogļhidrāti
Vidējā uzturvērtība uz 100g
299Kcal
5Olbaltumvielas
13Tauki
43Ogļhidrāti

Mēs izmantojam nepieciešamos sīkfailus, lai nodrošinātu jūsu pieteikšanos. Ar jūsu piekrišanu mēs izmantojam arī analīzes sīkfailus (Google Analytics), lai uzskaitītu apmeklējumus. Jūs varat jebkurā laikā mainīt savu izvēli sadaļā “Sīkfailu iestatījumi” lapas apakšā. Sīkāka informācija mūsu Privātuma politiku.