AnnachePastry

მარტივი ხილის ნამცხვარი

  • სეზონური ხილი
    წონა:700 გ
    მოცულობა:4 2/3 ჭიქა
  • შაქარი
    წონა:150 გ
    მოცულობა:3/4 ჭიქა
  • კვერცხი
    წონა:150 გ
    მოცულობა:3 ცალი
  • გამდნარი კარაქი
    წონა:100 გ
    მოცულობა:1/2 ჭიქა
  • ხორბლის ფქვილი
    წონა:150 გ
    მოცულობა:1 1/4 ჭიქა
  • გამაფხვიერებელი
    წონა:6 გ
    მოცულობა:1 1/2 ჩაის კოვზი
  • დარიჩინი
    წონა:1,3 გ
    მოცულობა:1/2 ჩაის კოვზი
  • ვანილი
    წონა:1 გ
    მოცულობა:გემოვნებით
  • მარილი
    წონა:1 გ
    მოცულობა:მწიკვი

ალერგენები

  • გლუტენი
  • კვერცხი
  • რძე

გამოთვლილია პროდუქტების შემადგენლობის მიხედვით. შეამოწმეთ შეფუთვა: მწარმოებლებმა შესაძლოა დაამატონ ალერგენები, ხოლო პროდუქტი შეიცავდეს მათ კვალს.

მომზადების წესი

  1. ხილი

    დაჭერით 700 გ ხილი თხელ ნაჭრებად. მე გამოვიყენე ვაშლი, მსხალი და გარგარი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის, რაც თავად გიყვართ :)

  2. კვერცხის ათქვეფა

    ათქვიფეთ 3 კვერცხი 150 გ შაქართან ერთად ფაფუკი მასის მიღებამდე, 5–7 წუთის განმავლობაში.

  3. კარაქი და ვანილი

    დაუმატეთ მასას ვანილი და 100 გ გამდნარი კარაქი, შემდეგ კი გადაურიეთ.

  4. მშრალი ინგრედიენტები

    გაცერით 150 გ ფქვილი გამაფხვიერებელთან, დარიჩინთან და მარილთან ერთად. ეტაპობრივად შეურიეთ მასას სათქვეფით ნაზი მოძრაობებით, რათა ცომმა ჰაეროვნება შეინარჩუნოს.

  5. ფორმის მომზადება

    საცხობ ფორმას წაუსვით ცხიმი, მთელ ზედაპირზე მოაყარეთ ფქვილი და ზედმეტი გადმობერტყეთ.

    🔹 როგორ მოვამზადოთ საცხობი ფორმა, ნახეთ ამ ვიდეოში:

    https://youtu.be/B0uFUCVkvcM?t=58

  6. ფენების დალაგება

    ჩაასხით ცომის ნაწილი ფორმის ძირში. შემდეგ დაალაგეთ დაჭრილი ხილი და ზემოდან მოასხით დარჩენილი ცომი.

  7. გამოცხობა

    გამოაცხვეთ 180°C (350°F) წინასწარ გახურებულ ღუმელში 40 წუთის განმავლობაში.

სულ მონაცემები

საერთო წონა:1259 გ
სულ კვებითი ღირებულება
2431კკალ
41ცილები
98ცხიმები
363ნახშირწყლები
საშუალო კვებითი ღირებულება 100 გ-ზე
193კკალ
3ცილები
8ცხიმები
29ნახშირწყლები

ჩვენ ვიყენებთ აუცილებელ cookie-ფაილებს თქვენი ავტორიზაციის შესანარჩუნებლად. თქვენი თანხმობით, ასევე ვიყენებთ ანალიტიკურ cookie-ფაილებს (Google Analytics) ვიზიტების დასათვლელად. არჩევანის შეცვლა ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ გვერდის ქვედა ნაწილში მდებარე „Cookie-ფაილების პარამეტრებიდან“. დეტალები იხილეთ ჩვენს კონფიდენციალურობის პოლიტიკას.