AnnachePastry

ფუმფულა რულეტები ნიგვზით

საფუვრის მასა

  • რძე, თბილი
    წონა:3,5 უნცია
    მოცულობა:1/2 ჭიქა
  • მშრალი საფუარი
    წონა:0,2 უნცია
    მოცულობა:1 2/3 ჩაის კოვზი
  • შაქარი
    წონა:0,1 უნცია
    მოცულობა:1/2 ჩაის კოვზი
  • ხორბლის ფქვილი
    წონა:3,5 უნცია
    მოცულობა:3/4 ჭიქა

მომზადების წესი

  1. საფუვრის მომზადება

    შეათბეთ 100 გ რძე 30°C-მდე (86°F) და ჩაასხით ღრმა თასში. დაუმატეთ 1½ ჩ.კ. მშრალი საფუარი (ან 12 გ ნედლი საფუარი), ½ ჩ.კ. შაქარი და 100 გ გაცრილი ფქვილი. კარგად აურიეთ, გადააფარეთ სამზარეულოს პარკი და დადგით თბილ ადგილას 40 წუთით.

ცომი

  • შაქარი
    წონა:1,8 უნცია
    მოცულობა:1/4 ჭიქა
  • მცენარეული ზეთი
    წონა:1,4 უნცია
    მოცულობა:1/4 ჭიქა
  • კვერცხი
    წონა:1,8 უნცია
    მოცულობა:1 ცალი
  • მარილი
    წონა:0,1 უნცია
    მოცულობა:1/4 ჩაის კოვზი
  • ხორბლის ფქვილი
    წონა:6,3 უნცია
    მოცულობა:1 1/3 ჭიქა

მომზადების წესი

  1. ცომი

    ამოსულ საფუვრიან მასას დაუმატეთ 50 გ შაქარი, 40 გ ზეთი, კვერცხი და ¼ ჩ.კ. მარილი. კარგად შეურიეთ, შემდეგ ჩააცერით 180 გ ფქვილი. მოზილეთ ცომი 10–15 წუთის განმავლობაში.

    ჩადეთ ცომი ღრმა, ზეთწასმულ თასში, გადააფარეთ პარკი და აცადეთ ამოსვლა თბილ ადგილას 2 საათის განმავლობაში, სანამ მოცულობაში ორმაგად არ გაიზრდება.

ნიგვზის გულსართი

  • კარაქი, დარბილებული
    წონა:1,8 უნცია
    მოცულობა:1/4 ჭიქა
  • ყავისფერი შაქარი
    წონა:3,5 უნცია
    მოცულობა:1/2 ჭიქა
  • თხილეულის ასორტი, წვრილად დაჭრილი
    წონა:3,5 უნცია
    მოცულობა:2/3 ჭიქა

მომზადების წესი

  1. გულსართი

    სანამ ცომი ამოდის, წვრილად დაჭერით 100 გ თქვენთვის სასურველი თხილეული.

    აფუებული ცომი გააბრტყელეთ ოთხკუთხედად. თანაბრად გადაუსვით 50 გ დარბილებული კარაქი, კიდეები ოდნავ თავისუფალი დატოვეთ. მოაყარეთ 100 გ დაჭრილი თხილეული და 100 გ ყავისფერი შაქარი. გადაახვიეთ მჭიდრო რულეტად და კიდე საგულდაგულოდ შეუკარით.

    ჩამოაჭერით ბოლოები და რულეტი გაჭერით 6 თანაბარ ნაწილად. ფუნთუშები ჩაალაგეთ კარგად ცხიმწასმულ საცხობ ფორმაში, გადააფარეთ პარკი და დატოვეთ თბილ ადგილას 1 საათით ამოსასვლელად.

  2. გამოცხობა

    გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 180°C (350°F) ტემპერატურაზე 25–30 წუთის განმავლობაში. აცადეთ ოდნავ გაგრილება.

მინანქარი

  • შაქრის პუდრა
    წონა:1,8 უნცია
    მოცულობა:1/2 ჭიქა
  • რძე
    წონა:0,4 უნცია
    მოცულობა:2 ჩაის კოვზი

მომზადების წესი

  1. მინანქარი

    ერთმანეთს შეურიეთ 50 გ შაქრის პუდრა და 10 გ (2 ჩ.კ.) რძე და გადაუსვით ფუნთუშებს.

ალერგენები

  • გლუტენი
  • კვერცხი
  • რძე

ზოგიერთი პროდუქტის შემადგენლობა ვერ განისაზღვრა: თხილეულის ასორტი, წვრილად დაჭრილი.

გამოთვლილია პროდუქტების შემადგენლობის მიხედვით. შეამოწმეთ შეფუთვა: მწარმოებლებმა შესაძლოა დაამატონ ალერგენები, ხოლო პროდუქტი შეიცავდეს მათ კვალს.

სულ მონაცემები

საერთო წონა:1,85 ფუნტი
სულ კვებითი ღირებულება
3275კკალ
61ცილები
146ცხიმები
441ნახშირწყლები
საშუალო კვებითი ღირებულება 100 გ-ზე
391კკალ
7ცილები
17ცხიმები
53ნახშირწყლები

ჩვენ ვიყენებთ აუცილებელ cookie-ფაილებს თქვენი ავტორიზაციის შესანარჩუნებლად. თქვენი თანხმობით, ასევე ვიყენებთ ანალიტიკურ cookie-ფაილებს (Google Analytics) ვიზიტების დასათვლელად. არჩევანის შეცვლა ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ გვერდის ქვედა ნაწილში მდებარე „Cookie-ფაილების პარამეტრებიდან“. დეტალები იხილეთ ჩვენს კონფიდენციალურობის პოლიტიკას.