AnnachePastry

ბანანის პური (კექსი)

  • მწიფე ბანანი
    წონა:8,8 უნცია
    მოცულობა:2–3 ცალი
  • კვერცხი
    წონა:3,5 უნცია
    მოცულობა:2 ცალი
  • შაქარი
    წონა:5,3 უნცია
    მოცულობა:3/4 ჭიქა
  • თაფლი
    წონა:1,8 უნცია
    მოცულობა:2 1/3 სუფრის კოვზი
  • გამდნარი კარაქი
    წონა:1,8 უნცია
    მოცულობა:1/4 ჭიქა
  • მცენარეული ზეთი (ყურძნის წიპწის ან რაფინირებული მზესუმზირის)
    წონა:1,8 უნცია
    მოცულობა:1/4 ჭიქა
  • ხორბლის ფქვილი
    წონა:7,8 უნცია
    მოცულობა:1 2/3 ჭიქა
  • გამაფხვიერებელი
    წონა:0,4 უნცია
    მოცულობა:1 სუფრის კოვზი
  • დარიჩინი
    წონა:0,0 უნცია
    მოცულობა:1/2 ჩაის კოვზი
  • მარილი
    წონა:0,1 უნცია
    მოცულობა:1/4 ჩაის კოვზი
  • ნიგოზი
    წონა:1,8 უნცია
    მოცულობა:1/2 ჭიქა
  • ბანანი მოსართავად (სურვილისამებრ)
    წონა:4,2 უნცია
    მოცულობა:1 ცალი

ალერგენები

  • გლუტენი
  • კვერცხი
  • რძე
  • თხილეული

გამოთვლილია პროდუქტების შემადგენლობის მიხედვით. შეამოწმეთ შეფუთვა: მწარმოებლებმა შესაძლოა დაამატონ ალერგენები, ხოლო პროდუქტი შეიცავდეს მათ კვალს.

მომზადების წესი

  1. ბანანის მასა

    250 გ ბანანი ჩანგლით კარგად დასრისეთ ერთგვაროვან მასამდე. დაუმატეთ 2 კვერცხი, 150 გ შაქარი, 50 გ თაფლი, 50 გ გამდნარი კარაქი და 50 გ მცენარეული ზეთი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყურძნის წიპწის ან რაფინირებული მზესუმზირის ზეთი).

  2. მშრალი ინგრედიენტები

    ერთმანეთში აურიეთ 220 გ ფქვილი, გამაფხვიერებელი, დარიჩინი და მარილი, შემდეგ კი ჩაცერით მასაში. კარგად მოურიეთ ერთგვაროვანი ცომის მიღებამდე.

  3. ნიგოზი

    50 გ ნიგოზი დაჭერით საშუალო ზომის ნაჭრებად და დაუმატეთ ცომს.

  4. ფორმის მომზადება

    საცხობ ფორმას წაუსვით ცხიმი, მოაყარეთ ცოტაოდენი ფქვილი და ჩაასხით ცომი.

    🔹 როგორ მოვამზადოთ საცხობი ფორმა, იხილეთ ამ ვიდეოში:

    https://youtu.be/B0uFUCVkvcM?t=58

  5. გამოცხობა

    გამოაცხვეთ 180°C (350°F) ტემპერატურაზე გახურებულ ღუმელში 50–60 წუთის განმავლობაში. როდესაც გამოცხვება, გამოიღეთ ღუმელიდან და აცადეთ ბოლომდე გაგრილება.

სულ მონაცემები

საერთო წონა:2,33 ფუნტი
სულ კვებითი ღირებულება
3150კკალ
48ცილები
136ცხიმები
455ნახშირწყლები
საშუალო კვებითი ღირებულება 100 გ-ზე
299კკალ
5ცილები
13ცხიმები
43ნახშირწყლები

ჩვენ ვიყენებთ აუცილებელ cookie-ფაილებს თქვენი ავტორიზაციის შესანარჩუნებლად. თქვენი თანხმობით, ასევე ვიყენებთ ანალიტიკურ cookie-ფაილებს (Google Analytics) ვიზიტების დასათვლელად. არჩევანის შეცვლა ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ გვერდის ქვედა ნაწილში მდებარე „Cookie-ფაილების პარამეტრებიდან“. დეტალები იხილეთ ჩვენს კონფიდენციალურობის პოლიტიკას.