AnnachePastry

Sagte Pampoenkoekies met Versiersel

Koekies

  • Koekmeel
    Gewig:220 g
    Volume:1 2/3 koppies
  • Bakpoeier
    Gewig:4 g
    Volume:~ 1/4 stk
  • Koeksoda
    Gewig:3 g
    Volume:1/2 Teelepels
  • Fyn kaneel
    Gewig:4 g
    Volume:1 1/2 Teelepels
  • Fyn gemmer
    Gewig:1 g
    Volume:1/2 Teelepels
  • Fyn neutmuskaat
    Gewig:1 g
    Volume:1/4 Teelepels
  • Sout
    Gewig:3 g
    Volume:1/2 Teelepels
  • Bruinsuiker
    Gewig:160 g
    Volume:3/4 koppie
  • Sonneblom- of kanola-olie
    Gewig:70 g
    Volume:1/3 koppie
  • Pampoenmoes
    Gewig:150 g
    Volume:2/3 koppie
  • Eier
    Gewig:50 g
    Volume:1 stk
  • Vanielje-ekstrak
    Gewig:4 g
    Volume:1 Teelepel
  • Okkerneute, gekap
    Gewig:60 g
    Volume:1/2 koppie

METODE

  1. Pampoenmoes

    Skil die pampoen en sny dit in klein blokkies. Kook vir 12–15 minute tot dit sag is wanneer jy 'n vurk daarin steek. Dreineer goed en druk fyn met 'n vurk, en weeg dan 150 g pampoenmoes af. Kap 60 g okkerneute fyn.

  2. Koekies

    Klits 220 g meel, 1 tl bakpoeier, ½ tl koeksoda, 1½ tl kaneel, ½ tl gemmer, ¼ tl neutmuskaat en ½ tl sout saam in een mengbak.

    In 'n ander bak, klits 160 g bruinsuiker, 70 g olie, die eier, 150 g pampoenmoes en 1 tl vanielje-ekstrak saam tot goed gemeng.

    Voeg die droë bestanddele by die nat bestanddele en meng liggies tot net gekombineer. Vou die okkerneute in.

  3. Bak

    Skep lepelsvol deeg op 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is, en laat genoeg spasie tussen die koekies. Bak by 180°C (350°F) vir 11–13 minute. Laat hulle heeltemal afkoel.

Versiersel

  • Versiersuiker
    Gewig:100 g
    Volume:1 koppie
  • Melk
    Gewig:15 g
    Volume:1 Eetlepel

METODE

  1. Versiersel

    Meng 1 el melk met 100 g versiersuiker tot glad. Drup dit in fyn strepies oor die afgekoelde koekies.

Allergene

  • Gluten
  • Eiers
  • Melk
  • Neute

Bereken vanaf die samestelling van die produkte. Kontroleer die verpakking: vervaardigers mag allergene byvoeg, en produkte mag spore bevat.

Totale metings

Totale gewig:845 g
Totale makros
2983Kcal
41Proteïene
117Vette
450Koolhidrate
Gemiddelde makros per 100g
353Kcal
5Proteïene
14Vette
53Koolhidrate

Ons gebruik noodsaaklike koekies om jou aangemeld te hou. Met jou toestemming gebruik ons ook analisekoekies (Google Analytics) om besoeke te tel. Jy kan jou keuse enige tyd verander onder “Koekie-instellings” onderaan die bladsy. Besonderhede in ons Privaatheidsbeleid.