AnnachePastry

Banana Bread (Κέικ Μπανάνας)

  • Ώριμες μπανάνες
    Βάρος:250 g
    Όγκος:2–3 τεμ.
  • Αυγά
    Βάρος:100 g
    Όγκος:2 τεμ.
  • Ζάχαρη
    Βάρος:150 g
    Όγκος:3/4 κούπα
  • Μέλι
    Βάρος:50 g
    Όγκος:2 1/3 κουταλιές της σούπας
  • Βούτυρο, λιωμένο
    Βάρος:50 g
    Όγκος:1/4 κούπα
  • Σπορέλαιο (ηλιέλαιο ή σταφυλέλαιο)
    Βάρος:50 g
    Όγκος:1/4 κούπα
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    Βάρος:220 g
    Όγκος:1 2/3 κούπες
  • Μπέικιν πάουντερ
    Βάρος:12 g
    Όγκος:1 κουταλιά της σούπας
  • Κανέλα
    Βάρος:1,3 g
    Όγκος:1/2 κουταλάκια του γλυκού
  • Αλάτι
    Βάρος:1,5 g
    Όγκος:1/4 κουταλάκια του γλυκού
  • Καρύδια
    Βάρος:50 g
    Όγκος:1/2 κούπα
  • Μπανάνα για διακόσμηση (προαιρετικά)
    Βάρος:120 g
    Όγκος:1 τεμ.

Αλλεργιογόνα

  • Γλουτένη
  • Αυγά
  • Γάλα
  • Καρποί με κέλυφος

Υπολογίζεται από τη σύνθεση των προϊόντων. Ελέγξτε τη συσκευασία: οι κατασκευαστές ενδέχεται να προσθέσουν αλλεργιογόνα και τα προϊόντα ενδέχεται να περιέχουν ίχνη.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Μείγμα μπανάνας

    Λιώνουμε 250 g μπανάνες με ένα πιρούνι μέχρι να γίνουν πουρές. Προσθέτουμε 2 αυγά, 150 g ζάχαρη, 50 g μέλι, 50 g λιωμένο βούτυρο και 50 g σπορέλαιο (μπορείτε να βάλετε σταφυλέλαιο ή εξευγενισμένο ηλιέλαιο).

  2. Στερεά υλικά

    Ανακατεύουμε 220 g αλεύρι με το μπέικιν πάουντερ, την κανέλα και το αλάτι, και τα κοσκινίζουμε μέσα στο μείγμα. Ανακατεύουμε απαλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.

  3. Καρύδια

    Χοντροκόβουμε 50 g καρύδια και τα ρίχνουμε στο μείγμα.

  4. Στη φόρμα

    Βουτυρώνουμε και αλευρώνουμε μια μακρόστενη φόρμα για κέικ και αδειάζουμε μέσα το μείγμα.

    🔹 Δείτε πώς να προετοιμάσετε σωστά τη φόρμα σε αυτό το βίντεο:

    https://youtu.be/B0uFUCVkvcM?t=58

  5. Ψήσιμο

    Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C (350°F) για 50–60 λεπτά. Μόλις ψηθεί, το βγάζουμε από τον φούρνο και το αφήνουμε να κρυώσει τελείως.

Συνολικά στοιχεία

Συνολικό βάρος:1055 g
Συνολικά θρεπτικά συστατικά
3150Kcal
48Πρωτεΐνες
136Λιπαρά
455Υδατάνθρακες
Μέσος όρος θρεπτικών συστατικών ανά 100g
299Kcal
5Πρωτεΐνες
13Λιπαρά
43Υδατάνθρακες

Χρησιμοποιούμε τα απαραίτητα cookies για να σας κρατάμε συνδεδεμένους. Με τη συγκατάθεσή σας, χρησιμοποιούμε επίσης cookies αναλυτικών στοιχείων (Google Analytics) για τη μέτρηση των επισκέψεων. Μπορείτε να αλλάξετε την επιλογή σας ανά πάσα στιγμή στις «Ρυθμίσεις cookies» στο κάτω μέρος της σελίδας. Λεπτομέρειες στην Πολιτική απορρήτου.